9 Les biais cognitifs sont des raccourcis de pensées que ton cerveau utilise pour dépenser moins d’énergie. Ces raccourcis sont parfois utiles et pertinents mais parfois ils t’induisent en erreur. Ton cerveau utilise beaucoup ces biais sur les réseaux sociaux car l’information y est rapide et sociale. Essaie de te dire que ton cerveau te piège peut-être. Prends du recul face à une information. Ton cortex orbitofrontal à ton âge te permet d’être flexible et d’entrevoir plusieurs points de vue ! Utilise ce pouvoir ! Biais de Confirmation C'est lorsque tu cherches ou te souviens seulement des informations qui confirment ce que tu crois déjà. Par exemple, si tu penses qu'un certain prof est injuste, tu vas te concentrer uniquement sur les moments où il semble injuste et ignorer les fois où il est juste. Biais de Négativité Ce biais te pousse à accorder plus d'importance aux expériences négatives qu'aux positives. Par exemple, si tu as eu une mauvaise note dans une matière, tu pourrais penser que tu es mauvais dans cette matière, même si tu as souvent de bonnes notes. Biais d'Ancrage C'est la tendance à s'accrocher à la première information reçue, même si elle n'est pas très fiable. Par exemple, si quelqu'un te dit qu'un jeu vidéo est nul, tu pourrais garder cette idée en tête même après y avoir joué toi-même. Biais de Groupe Ce biais te pousse à accorder plus de poids à l'opinion ou aux actions de ton groupe d'amis. Par exemple, si ton groupe pense qu'une certaine série est géniale, tu pourrais avoir du mal à critiquer cette série, même si tu ne l'aimes pas tant que ça. Biais de Disponibilité C'est quand tu juges la probabilité de quelque chose en fonction de la facilité avec laquelle tu peux te rappeler des exemples. Par exemple, si tu entends beaucoup parler d'accidents de vélo, tu pourrais surestimer le risque d'en avoir un toi-même. Effet Dunning-Kruger Ce biais te fait surestimer tes compétences dans un domaine où tu es novice, car tu ne sais pas encore tout ce qu'il y a à apprendre. Par exemple, après avoir appris quelques accords à la guitare, tu pourrais penser que tu es déjà assez bon. Biais de Projection C'est quand tu penses que les autres pensent et ressentent les choses de la même manière que toi. Par exemple, tu pourrais croire que si tu trouves un film ennuyeux, tout le monde doit le trouver ennuyeux aussi. Effet de Halo C'est quand une bonne impression générale sur une personne (si elle est sympa) influence ton jugement sur d'autres aspects de sa personnalité (comme penser qu'elle est aussi intelligente ou compétente). 6. MON CERVEAU PEUT ME JOUER DES TOURS ! ET DÉCIDER À MA PLACE !!
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