200 EN RÉSUMÉ L’acrogym consiste à mettre en place des figures acrobatiques à plusieurs : assurer le montage, le maintien stabilisé 3 secondes et le démontage. Le porteur apprend à se placer correctement pour assurer le maintien du voltigeur. Le voltigeur apprend à gainer son corps, il fait confiance au porteur et respecte son intégrité. Le joker apprend à parer et à aider avant de participer à la figure. Ensemble, ils trouvent des solutions efficaces pour monter et redescendre. Pour s’échauffer, il faudra aborder les éléments spécifiques à l’Acrogym Le gainage du corps L’équilibre La souplesse Apprendre à s’équilibrer et à coordonner ses actions avec ses partenaires
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