226 LA ROUE SAVOIR-FAIRE SITUATIONS – ORGANISATION CRITÈRES DE RÉUSSITE ÉLÉMENTS D’OBSERVATION • Basculer en avant pour se renverser • Succession des appuis pied D, pied G, main G, main D, pied D, pied G ou inversement • Redressement sur pied G après une poussée bras G • Aligner les segments bras - tronc • Aligner son corps en passant par une position renversée Passer au-dessus du caisson avec des appuis alternatifs But : Effectuer une traversée en posant les pieds sur le banc et les mains au sol Évolutions : •Même travail sur un plinth en long • Placer le bassin au-dessus des mains (placement du dos) • Conserver les bras tendus (verrouillage des coudes) • Précocité de l’alignement bras-tronc (ouverture de l’angle bras-tronc) • Placement de la tête (regard entre les mains) • Appuis successifs des pieds et des mains • Pose des mains en opposition. La 2ème main contribue au redressement du buste Pieds Pieds Mains • Roue pour franchir une rivière (pose des mains et des pieds sur des repères matérialisés) • Roue au sol sur un arc de cercle
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