AU CYCLE 3 (suite) 31 SAVOIRS ET CONNAISSANCES ÉVALUATION Situations de référence - Organisation SITUATIONS D’APPRENTISSAGE 3- LANCERS • Diversifier les gestes de lancer suivant les caractéristiques de l’engin (forme, poids, dimensions) • Organiser le trajet de l’engin • Régler la trajectoire de l’engin (axe et direction) • Utiliser l’élan • Mesurer des performances Lancers : 2 lancers de type différent Lancer pour atteindre la zone cible la plus éloignée. • En poussée : utiliser un ballon de basket ou mieux, un médecine-ball. Lancer à 2 bras : zones tous les 2 m • En rotation : utiliser un anneau lesté : zones tous les 4 m • En translation : utiliser une balle lestée de 150 ou 200 g ou un javelot court : zones de 4 à 5 m Effectuer 3 essais sans élan, puis 3 essais avec élan dans chacun des 2 lancers. Pour entrer dans l’activité : Parcours à base de lancers ou jeux connus (balles brûlantes, gagne terrain...) Pour structurer les apprentissages : • S’adapter à l’engin Étudier les formes de lancer à partir de comparaisons de performances, pour dégager la forme la plus efficace selon l’engin : - lancer des 2 mains, d’une main ; - pied droit devant, pied gauche devant ; - sur un mur, dans des cibles ; - des objets différents (cerceaux, anneaux, disques, ballons, comètes, balles lestées, javelots, médecine-ball). • Orienter la trajectoire Rechercher la trajectoire optimale en donnant des repères spatiaux en direction et hauteur (obstacles hauts, cibles au sol…). Travailler à des intensités moindres (moins loin). • Augmenter l’amplitude du lancer (le chemin de lancement) Étudier les formes et longueur d’élan les plus efficaces par comparaison de performances ; donner des repères spatiaux pour le départ de l’élan (je pars à 2 m, à 4 m, …). Travailler à partir de contrats annoncés : annoncer la zone à atteindre 2 fois sur 3, 4 fois sur 4… Pour réinvestir les acquis et évaluer : la situation de référence ci-contre
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