LES LANCERS : En fonction des engins à lancer, l’élève doit adapter son geste à la forme de l’objet. Ainsi, nous pouvons distinguer : • Les lancers en translation(lancer de balle, de comète, de fusée, de vortex ou de javelot d’initiation). • Les lancers en rotation(lancer de cerceau, d’anneau, de ballon ou de disque). • Les lancers en poussée (lancer d’objets lourds à une ou à deux mains : médecine-ball, poids). Pour les 3 types de lancer, on observera les points suivants : - La tenue de l’engin à lancer : aucune crispation au niveau des doigts et de la main. - Le placement des appuis : le pied avant est le pied opposé au bras lanceur (pied gauche en avant pour un droitier). - Le chemin de lancement : c’est le trajet qu’effectue l’engin avant d’être lâché. Plus il sera long, plus le lancer ira loin. - La trajectoire de l’engin : c’est la courbe dessinée par l’engin dans l’espace. L’angle d’envol se situe entre 30° et 45° selon le type de lancer. TABLES DE COTATION Dans le cadre des rencontres scolaires, l’athlétisme doit exister sous la forme d’épreuves multiples (au moins un triathlon : course, saut, lancer). Autant que possible, les enfants seront associés à la mesure des performances et à l’organisation des ateliers sous la responsabilité d’un adulte. Le tableau page suivante (inspiré des tables de cotation USEP) peut vous aider à évaluer les élèves. Il est indicatif et peut être adapté en fonction des capacités des élèves et/ou complété par d’autres activités (relais, course longue…). Si la performance se situe entre 2 cotations du tableau, le nombre de points obtenus correspond toujours à la performance inférieure. Exemples de lecture de la table : - Une performance de 8 min 7 sur 40 mètres donnera 8 points. - Un saut de 3,35 m en longueur attribuera 19 points. 34
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