ÉVALUATION EN FIN DE CYCLE 3 : «LE SAVOIR NAGER» La compétence de nageur est affirmée par la réalisation, en continu, d'un parcours aquatique d’environ 50 mètres : Un total de 16 points servira de certification du «SAVOIR NAGER» 73 THÈMES D’ÉTUDE HABILETÉS TÂCHES À ENCHAÎNER ÉVALUATION ENTRER DANS L’EAU Plonge pour aller au fond Plonge pour aller loin (5 m) 1 - Entrer dans l’eau en plongeant et ressortir à au moins 5 mètres sans mouvement sous l’eau 2 - Se maintenir en position verticale pendant 5 secondes 3 - Aller chercher un objet immergé à 1,80 m de profondeur 4- Transporter l’objet sous l’eau d’un point A à un point B distants de 3 mètres, puis remonter à l’oblique jusqu’au bord 5- Effectuer une glissée dorsale et réaliser la traversée en nage dorsale 6- Se rétablir sur le ventre et effectuer une coulée ventrale sur au moins 3 mètres 7- Terminer la traversée en nage ventrale 1- Saute et ressort rapidement 2- Plonge et effectue des mouvements sous l’eau 3- Plonge et glisse au-delà de 5 mètres 0- Non réalisé 1- Fait le bouchon ou ne tient pas les 5 secondes 2- Tient 5 secondes tête émergée 1- Descend après plusieurs tentatives 2- Descend en nageant sous l’eau 3- Fait un plongeon canard et coule à pic 1- Saisit l’objet, mais ne le transporte pas 2- Pose l’objet en B et remonte directement 3- Pose l’objet en B et remonte calmement jusqu’au mur 1- Pas de glissée, reprise de nage prématurée 2- Nage plutôt assis ou redressé 3- Maintien de la position horizontale pour toute la traversée 1- Coulée moins de 3 mètres, reprise de nage prématurée 2- Glissée ventrale au lieu de coulée 3- Coulée sur au moins 3 mètres et reprise de nage sans s’arrêter 1- Tête hors de l’eau 2- Se redresse pour inspirer, nage corps oblique 3- Maintient la position horizontale grâce à une respiration aquatique S’IMMERGER DÉCOUVRIR LA PROFONDEUR Conserve en équilibre hydrodynamique en enchaînant des actions variées en positions ventrale et dorsale S’ÉQUILIBRER S’immerge longtemps pour se déplacer dans le volume RESPIRER SOUFFLER DANS L’EAU Coordonne sa respiration à la propulsion bras SE DÉPLACER Enchaîne différentes actions en surface et en profondeur ; Coordonne l’action des jambes et des bras en nages ventrales et dorsales Document inspiré des travaux de l’équipe EPS de l’académie de Toulouse
RkJQdWJsaXNoZXIy NzgwOTcw